Canicule : déclenchement du Plan Blanc régional en Île-de-France 

Face à l’intensification de l’épisode caniculaire, l’Agence régionale de santé Île-de-France a déclenché le Plan Blanc régional afin de permettre à l’ensemble des établissements de santé d’adapter leur organisation, de coordonner la gestion de crise et de libérer des capacités d’hospitalisation.

Cette mobilisation intervient alors qu’une forte sollicitation de l’offre de soins est attendue dans les prochains jours.

L’annulation de plusieurs grands rassemblements, notamment Solidays et la Marche des Fiertés, constitue un élément favorable pour limiter la pression sur le système de santé.

Recommandations du Ministère de la Santé, de la Famille, de l’Autonomie et des Personnes handicapées.

Le Ministère rappelle les gestes essentiels à adopter pendant les fortes chaleurs :

• Restez au frais (à votre domicile ou dans un lieu climatisé ou rafraîchi).
• Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif.
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour.
• Fermez volets et fenêtres en journée et aérez la nuit.
• Limitez les activités physiques intenses.
• Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante.
• Évitez la consommation d’alcool.
• Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches et des personnes les plus vulnérables.
• En cas de malaise, appelez le 15.

Le Ministère met également à disposition l’ensemble des recommandations destinées aux professionnels et à la population : https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-recommandations-en-cas-de-vague-de-chaleur

Par ailleurs, la RATP recommande de limiter ou de reporter les déplacements lorsque cela est possible, en particulier pour les personnes les plus fragiles : https://www.bonjour-ratp.fr/actualites/articles/iv-canicule-ete-2026/

Enfin, comme le rappelle le Dr Marc Rozenblat (Médecin du Sport et de Médecine Manuelle, Co-Coordinateur de la Commission de Santé Publique, URPS Médecins Libéraux IDF) : « L’idéal est de boire en petites quantités, mais toutes les heures »

Un geste simple qui reste l’une des meilleures protections contre les effets de la chaleur.